10 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
492 kcal
|
Yağ: 13,39g | Prot: 15,55g | Karb: 95,06g.
Kahvaltı: Promo Marka Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Яблоко, Пшено, Квашеная Капуста, Творог, Тыква, Пирожок с Картошкой. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|