29 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1218 kcal
|
Yağ: 46,24g | Prot: 58,65g | Karb: 149,76g.
Kahvaltı: Sweet'N Low Sweet'n Low, Chamomile Tea, Kroger Chicken Biscuit. Öğle Yemeği: Healthy Choice Italian Sausage Pasta Bake. Akşam Yemeği: Cooked Summer Squash, Betty Crocker Hamburger Helper - Crunchy Taco. Aperatifler/Diğer: Living Essentials Slimful. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|