11 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 12,86g | Prot: 34,22g | Karb: 134,93g.
Kahvaltı: Хлеб, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Банан. Öğle Yemeği: Сахалин Рыба Пельмени из Кеты. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yulia.94.07.06 Kilo Geçmişi
|