11 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
818 kcal
|
Yağ: 40,21g | Prot: 25,92g | Karb: 89,59g.
Kahvaltı: Творожное Печенье, Здравник Цикорий Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%, Первым Делом Мед Цветочный , Сыр Российский, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Öğle Yemeği: SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|