12 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
362 kcal
|
Yağ: 24,47g | Prot: 24,08g | Karb: 10,52g.
Kahvaltı: Хлеб с Отрубями, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vika.kosyakova Kilo Geçmişi
|