|
今天来m 体重不掉是正常的 乖 坚持
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 52,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
498 kcal
|
Yağ: 18,41g | Prot: 20,68g | Karb: 65,29g.
Öğle Yemeği: 油饼, 燙青菜, 煎鸡蛋, 莲藕排骨汤. Aperatifler/Diğer: 苹果, 香蕉. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|