12 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 30 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
724 kcal
|
Yağ: 43,80g | Prot: 31,55g | Karb: 72,62g.
Kahvaltı: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Dr. Korner Хлебец Сырный, Столица Молока Йогурт 10%. Öğle Yemeği: Виктория Салат с Говядиной и Помидорами, Суп-Пюре из Брокколи. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|