30 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1202 kcal
|
Yağ: 39,37g | Prot: 176,56g | Karb: 25,34g.
Kahvaltı: Hartgekochtes Ei, Magerquark. Öğle Yemeği: Hüttenkäse. Akşam Yemeği: Atlantik und Pazifik Heilbutt. Aperatifler/Diğer: Magerquark. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone Kilo Geçmişi
|