12 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
945 kcal
|
Yağ: 47,60g | Prot: 54,06g | Karb: 78,29g.
Kahvaltı: Чурчхела, Каждый День Сыр Сулугуни. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Макаронами . Aperatifler/Diğer: Блинчики Кефирные с Белком, Bio Баланс Йогурт с Красным Апельсином, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|