30 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
610 kcal
|
Yağ: 39,00g | Prot: 41,00g | Karb: 22,00g.
Kahvaltı: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Akşam Yemeği: Atkins Beef Merlot. Aperatifler/Diğer: Atkins Day Break Strawberry Banana Shake. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|