12 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1049 kcal
|
Yağ: 44,96g | Prot: 46,25g | Karb: 116,80g.
Kahvaltı: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Батон, Мясновъ Сосиски Подкопченые. Öğle Yemeği: Глобус Блинчики с Мясом и Рисом, Борщ со Свининой. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|