12 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2044 kcal
|
Yağ: 108,39g | Prot: 97,77g | Karb: 165,71g.
Kahvaltı: Pascual Leche Desnatada, Hacendado Sandwich Mixto , Martínez Palmeritas, Almond Breeze Leche de Almendras Zero. Öğle Yemeği: Eroski Queso Emmental Francés, Alvalle Gazpacho Original. Akşam Yemeği: Danone Natillas Danet, Hacendado Longaniza de Payes, Carrefour Emmental, Bonarea Butifarra de Huevo, Eroski Queso Rallado Mozzarella, Huevo. Aperatifler/Diğer: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Diet Carrot Cake, Café con Leche. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|