12 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
981 kcal
|
Yağ: 30,45g | Prot: 55,83g | Karb: 115,77g.
Kahvaltı: Пирожок с Мясом, Данон Творожный Клубника Земляника. Öğle Yemeği: Коломенское Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
|
mamzelkaalena Kilo Geçmişi
|