13 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1092 kcal
|
Yağ: 61,49g | Prot: 68,33g | Karb: 71,63g.
Kahvaltı: Творожный Десерт, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом. Akşam Yemeği: Куриное Филе, Борщ с Курицей. Aperatifler/Diğer: Магнит Сыр Маасдам. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|