23 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 34 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
186 kcal
|
Yağ: 0,45g | Prot: 2,43g | Karb: 45,82g.
Kahvaltı: Fuji Apples. Öğle Yemeği: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . devamı için...
|
Haftada 17,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|