13 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1928 kcal
|
Yağ: 100,88g | Prot: 60,83g | Karb: 200,41g.
Kahvaltı: Berry crisp Feb 11. Öğle Yemeği: Sugar, Butter, Egg, Kroger Butter Croissant. Akşam Yemeği: Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Cheese. Aperatifler/Diğer: Simple Truth Roasted Red Pepper Hummus, Ritz Ritz Bits, Ritz Ritz Bits, Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip, Peanut Butter, Chocolate Ice Drink. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Rebekah Lynn Kilo Geçmişi
|