14 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
687 kcal
|
Yağ: 18,97g | Prot: 55,96g | Karb: 72,22g.
Kahvaltı: Bombbar Протеиновый Батончик, Яйцо, Империя Злаков Крупа Овсяная Недробленая. Öğle Yemeği: Савушкин Кефир 1,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Scitec Nutrition Казеин, Гарнец Мука Овсяная, Яичный Белок. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|