14 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 32,67g | Prot: 29,85g | Karb: 133,42g.
Kahvaltı: Café com Leite e Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker. Öğle Yemeği: Banana Prata, Garoto Caribe, Renata Miojo, Cenouras, Abóbora Cozida, Aurora Linguiça Toscana. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|