15 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
220 kcal
|
Yağ: 9,28g | Prot: 7,86g | Karb: 24,16g.
Kahvaltı: Pomidory, Awokado, Ser Feta, Humus, Pasta Rybna, Wasa Sport. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
danusianorge Kilo Geçmişi
|