Soner çetin Günlüğü, 15 Şub 20

15 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

102,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 7,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Şubat 2020:

80 kcal

Yağ: 5,33g | Prot: 6,43g | Karb: 0,56g. Kahvaltı: Şekersiz Türk Kahvesi. Öğle Yemeği: Haşlanmış Yumurta. devamı için...

152 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor

Yorumlar

Tebrikler 👏👏

15 Şub 20 üye tarafından: Hatcik.

Teşekkürler

15 Şub 20 üye tarafından: Soner çetin


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Soner çetin Kilo Geçmişi