15 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1176 kcal
|
Yağ: 41,22g | Prot: 42,04g | Karb: 174,70g.
Kahvaltı: Сушеный Инжир, Сухие Семена Чиа, Кофе, Lovilio Mozzarella, Milbona Oatdrink, Банан, Кедровые Орехи, Миндаль. Öğle Yemeği: Рыбный Бульон, Фасоль (без Соли, Отварная). Aperatifler/Diğer: Хурма Сушеная, Сушеные Кедровые Орехи, Сушеный Инжир, Milbona Oatdrink, Кофе. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annastylestudio Kilo Geçmişi
|