15 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
530 kcal
|
Yağ: 11,70g | Prot: 22,46g | Karb: 81,79g.
Kahvaltı: Kaufland Granatapfelkerne, Chia-Samen, Magerquark, Milch 1,5%, Ovomaltine Crisp Müsli, Alesto Getrocknete Cranberries. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
charmainefunni Kilo Geçmişi
|