lonniehuffman Günlüğü, 16 Şub 20

lonniehuffman Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Goin' down! 😁

98,4 kg Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg. Geriye kalan: 15,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Şubat 2020:

793 kcal

Yağ: 35,04g | Prot: 57,97g | Karb: 68,16g. Öğle Yemeği: Chicken Burritos. Akşam Yemeği: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Low Sodium Turkey Breast, Wendy's Tomato (1 Slice), Best Foods Light Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Aperatifler/Diğer: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. devamı için...

2279 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

Haftada 2,5 kg kaybediyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

See🤗🤗💪💜💚

16 Şub 20 üye tarafından: jcmama777


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lonniehuffman Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

lonniehuffman Günlüğü, 16 Şub 20

Yorum Gönder

lonniehuffman Kilo Geçmişi