17 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
806 kcal
|
Yağ: 29,82g | Prot: 14,41g | Karb: 122,07g.
Öğle Yemeği: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Жареная Картошка. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ohuellananet Kilo Geçmişi
|