Как сделать так чтобы читмил не длился все выходные? 😒
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1998 kcal
|
Yağ: 81,41g | Prot: 127,43g | Karb: 190,17g.
Kahvaltı: Вкуссвилл Сырники в Рисовой Обсыпке, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон. Öğle Yemeği: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Grow Food Вок с Курицей. Aperatifler/Diğer: Орехи Макадамии, Большая Кружка Молоко 2,5%, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Клубники. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|