17 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
468 kcal
|
Yağ: 14,58g | Prot: 16,31g | Karb: 68,44g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Мармеладные Мишки, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Увелка Гречневая Каша на Воде. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|