17 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
233 kcal
|
Yağ: 10,96g | Prot: 9,65g | Karb: 22,56g.
Kahvaltı: Awokado, Szynka, Ser Mozzarella, Wasa Pieczywo Chrupkie Sport. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
danusianorge Kilo Geçmişi
|