17 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
860 kcal
|
Yağ: 25,16g | Prot: 85,34g | Karb: 67,59g.
Kahvaltı: Ja! Skyr Natur, Kiwi, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Layenberger Low Carb Müsli. Öğle Yemeği: Grüne Paprika, Leichter Genuss Hirtenkäse, Cocktailtomaten, Sylter Salatfrische die Leichte, King's Crown Kidney-Bohnen Rot, Eisbergsalat. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|