17 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1101 kcal
|
Yağ: 90,54g | Prot: 50,86g | Karb: 17,55g.
Kahvaltı: Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Авокадо, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Сыр Маасдам. Akşam Yemeği: Миндаль, Том Арахисовая Паста Нейтральная. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marta Anokhina Kilo Geçmişi
|