macleodtanja Günlüğü, 17 Şub 20

17 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,9 kg Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.    Geriye kalan: 0,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1156 kcal Yağ: 52,59g | Prot: 61,46g | Karb: 100,29g.   Kahvaltı: Мясновъ Чизкейк Творожный, Пирог с Рыбой, Печеные Овощи. Aperatifler/Diğer: Колбаса Варено-Копченая, Говядина Варено-Копченая, Язык Говяжий Отварной, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Кофе (Растворимое). devamı için...
1507 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


macleodtanja Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.