17 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
983 kcal
|
Yağ: 34,65g | Prot: 39,18g | Karb: 127,62g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай с Молоком. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Grow Food Суп с Бараниной. Akşam Yemeği: Лук, Белый Хлеб, Суп из Говядины. Aperatifler/Diğer: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай с Молоком, Легко Профитроли, Сахар, Кефир 1%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BairaOsipova Kilo Geçmişi
|