17 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
713 kcal
|
Yağ: 33,32g | Prot: 38,87g | Karb: 67,57g.
Kahvaltı: Mis Köy Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Akşam Yemeği: Yoğurt, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç). Aperatifler/Diğer: Havuç, Hurma, Sütlü Kahve. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|