17 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1411 kcal
|
Yağ: 54,36g | Prot: 80,50g | Karb: 150,19g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Лаваш, Картофель Фри, Galbani Моцарелла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Red Bull Red Bull. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|