Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zueckis
Günlük
17 Şub 20
zueckis Günlüğü, 17 Şub 20
zueckis Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
für ein Geburtstagswochenende völlig ok :)
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,2 kg
.
Geriye kalan:
1,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Şubat 2020:
1805 kcal
Yağ: 83,83g | Prot: 67,15g | Karb: 190,76g.
Öğle Yemeği:
Freshona Gurkensticks, Vier Diamanten Alaska Wildlachs, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kerrygold Cheddar Würzig, Metzgerfrisch Salami 1A, Metzgerfrisch Leberkäse, Babybel Mini Babybel, Lidl Rosenbrötchen, Lidl Kürbiskernbrötchen.
Aperatifler/Diğer:
Sondey Grandino Chocolate Cookies, Giotto Giotto, Berliner.
devamı için...
2287 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,9 kg alıyor
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
Aber sicher doch 😉
17 Şub 20 üye tarafından:
Jenniii-25
Ist schon wieder fast verjährt 😂 in dem Alter brauch man diese Tage einfach nicht mehr 🤷🏻♀️
17 Şub 20 üye tarafından:
zueckis
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
zueckis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle