28 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1016 kcal
|
Yağ: 43,93g | Prot: 49,90g | Karb: 117,20g.
Kahvaltı: Dole Bananas. Öğle Yemeği: Gorton's Grilled Tilapia Lemon Peppercorn, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Broccoli (Chopped, Frozen) , Cooked Cauliflower (from Frozen). Akşam Yemeği: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Subway 6" Tuna. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|