17 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
941 kcal
|
Yağ: 43,55g | Prot: 52,93g | Karb: 83,83g.
Kahvaltı: Ülker Çubuk Kraker. Akşam Yemeği: Patatesli Tavuk Yemeği. Aperatifler/Diğer: Nutella Nutella, Şekersiz Türk Kahvesi, Vince Fındıklı Çikolata. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|