yulanda20 Günlüğü, 18 Şub 20

18 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

702 kcal Yağ: 12,86g | Prot: 19,17g | Karb: 124,89g.   Kahvaltı: Sambal Goreng, Buah Naga, Tango Wafer Chocolate, Nasi Putih, Telur Goreng. Öğle Yemeği: Sambal Goreng, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. devamı için...
1622 kcal Egzersiz: Dinlenme - 18 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yulanda20 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.