18 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
501 kcal
|
Yağ: 20,83g | Prot: 20,39g | Karb: 60,93g.
Kahvaltı: Banane, Sandwich au Fromage, Café Régulier. Öğle Yemeği: Vegan Deli Pané Façon Cordon Bleu Végétarien, Café Régulier. Aperatifler/Diğer: Sandwich au Fromage. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|