18 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1696 kcal
|
Yağ: 57,71g | Prot: 126,03g | Karb: 175,61g.
Kahvaltı: Индилайт Филе Грудки Индейки, Яблоко Зеленое, Окское Яичный Белок, Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Банан, Фундук Фундук Натуральный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Baisad Перья. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Пчелкина Елена Kilo Geçmişi
|