Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Caramelade
Günlük
18 Şub 20
Caramelade Günlüğü, 18 Şub 20
Caramelade Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Whoop whoop new low once more!
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,3 kg
.
Geriye kalan:
17,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Şubat 2020:
1229 kcal
Yağ: 69,03g | Prot: 54,03g | Karb: 96,32g.
Akşam Yemeği:
Vegetable Oil, Flour Mix , Fried Floured or Breaded Catfish, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) .
Aperatifler/Diğer:
Plain Yogurt, Keripik Bayam.
devamı için...
1693 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 6,3 kg kaybediyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
waah turun lagi. selamat yaaa
18 Şub 20 üye tarafından:
irestnur
Iyaaa... Makasih banyak •́ ‿ ,•̀
18 Şub 20 üye tarafından:
Caramelade
💪💪💪💪💪💪😍😍😍😍😍
18 Şub 20 üye tarafından:
Aming73
Makin nmbah semangat..... mengurangi angka target 😊
18 Şub 20 üye tarafından:
Bunda setia
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Caramelade Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle