Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
MalinmedM
Günlük
19 Şub 20
MalinmedM Günlüğü, 19 Şub 20
MalinmedM Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Tänk vad en matförgiftning kan göra såhär på sluttampen! 😅
57 kg
Bugüne kadar kayıp:
5 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Şubat 2020:
1644 kcal
Yağ: 54,09g | Prot: 79,20g | Karb: 209,76g.
Kahvaltı:
Göteborgs Smörgåsrån, Bregott Bregott Ekologisk, Önos Mor Annas Smörgåsgurka, Pågen Surdegsbröd Lantgoda, Sagolika Blåbärssoppa, Santa Maria Basilika Paste.
Öğle Yemeği:
Livsmedelsverket Banan, Gyllenhammars Gyllenmust, Kaffe.
Akşam Yemeği:
Pasta med Köttfärssås.
Aperatifler/Diğer:
Gorgonzolaost, Göteborgs Utvalda Lätta Dinkelkex.
devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Vet inte om man vågar säga grattis för matförgiftning är inte kul men grattis till att ha gått i mål 🙌🏼🌸
18 Şub 20 üye tarafından:
elak ostmacka
Tack! Känns sjukt bra.
19 Şub 20 üye tarafından:
MalinmedM
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
MalinmedM Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle