19 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
372 kcal
|
Yağ: 18,36g | Prot: 10,77g | Karb: 39,29g.
Kahvaltı: Домик в деревне Сливки 10%, ОАО Молоко Сырок Творожный Глазированный 26%, Кофе, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|