|
95.4
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
392 kcal
|
Yağ: 21,31g | Prot: 28,91g | Karb: 25,21g.
Akşam Yemeği: Elma, Ceviz, Doğanay Şalgam Suyu, Yeşil Zeytin, Polonez Piliç Füme Eti XL. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|