FitandFine888 Günlüğü, 19 Şub 20

FitandFine888 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

That was a nice break. Back to business.

78,0 kg Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg. Geriye kalan: 1,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Şubat 2020:

1448 kcal

Yağ: 65,20g | Prot: 83,24g | Karb: 130,42g. Kahvaltı: Rosarita Refried Beans. Öğle Yemeği: Brown Rice, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Thai Kitchen Spicy Thai Chili Sauce, Chicken Breast, Publix Steam in Bag Mixed Vegetables . Akşam Yemeği: HEB Jalapeño Sausage, Great Value Cubed Cheese, Beef Brisket. Aperatifler/Diğer: Garden of Life High Protein Weight Loss Bar. devamı için...

Haftada 1,9 kg alıyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Looks like you enjoyed yourself. :)

19 Şub 20 üye tarafından: LZenn


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

FitandFine888 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

FitandFine888 Günlüğü, 19 Şub 20

Yorum Gönder

FitandFine888 Kilo Geçmişi