xuxrumaa Günlüğü, 19 Şub 20

День 83
99 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 29 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1552 kcal Yağ: 44,74g | Prot: 175,47g | Karb: 223,46g.   Kahvaltı: Фриттата Ал, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Öğle Yemeği: Магнит Банан, Фунчоза 1. Akşam Yemeği: Sen Soy Фунчоза Вареная, Пирожок с Картошкой, Фунчоза 1. Aperatifler/Diğer: Snickers Сникерс. devamı için...
1803 kcal Egzersiz: Masa Çalışmaları - 9 saat, Ходьба - 1 saat, Apple Health - 14 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


xuxrumaa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.