19 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
309 kcal
|
Yağ: 10,46g | Prot: 13,87g | Karb: 42,91g.
Kahvaltı: Poulet Sandwich, Café Régulier, Barres Granola aux Pépites de Chocolat Mou. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|