Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
thinkpink838
Günlük
04 Nis 13
thinkpink838 Günlüğü, 04 Nis 13
thinkpink838 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
It's been a long time since I cared about myself or weight. Tomorrow morning I'm starting Phase 1 of South Beach GF. My BP is really high. If I don't start focusing on my needs and my health no one else will. For 18 years I've put all my family's needs and wants above my own. Over the last 5 years I've gained 130 pounds..now I need to take care of me. My health, my needs and my goals. My goal is to lose 55 pounds by July 1st, and the rest of my weight off by Christmas 2013. I can do this..it's my time!
117,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
53,5 kg
.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Glad to see you thinking of yourself! Good luck!
13 Nis 13 üye tarafından:
megan4
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
thinkpink838 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle