|
Ну вот и отвес,за неделю
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
376 kcal
|
Yağ: 17,85g | Prot: 29,51g | Karb: 23,16g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Козельский Живой Творог 5%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Горбуша, Геркулес Хлопья Овсяные. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|