|
Da war die Kartoffel gestern doch zu groß 😂
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1751 kcal
|
Yağ: 56,26g | Prot: 82,60g | Karb: 230,08g.
Kahvaltı: Cocktailtomaten, Aldi Gourmet Salami, Käse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee. Öğle Yemeği: Banane, Merci Merci Finest Selection, Äpfel, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Mischgemüse, Bratensoße, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Reis (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Mon Chéri Mon Chéri. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|