20 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 50,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
779 kcal
|
Yağ: 32,25g | Prot: 40,85g | Karb: 78,38g.
Kahvaltı: Coop Drickyoghurt Jordgubb, Gouda eller Edamer Ost, Skinka, Pågen Jätte Franska. Öğle Yemeği: Billys Pan Pizza Peperoni. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nujävlarskajagner Kilo Geçmişi
|